Velkommen

HVAD ER AIKIDO

Aikido opstod egentlig i 1100-tallet, men er i vore dage mest kendt i sin moderne form, som Morihei Ueshiba (i daglig tale "O-Sensei") forfinede på basis af Daito-ryu Aikijujutsu.Tanken bag aikido er at forsvare sig - uden at skade sin modstander mere end allerhøjst nødvendigt (!).

Med tiden opdagede man, at aikido også kunne bruges som model for kommunikation, hvor pointen er at finde en fælles vej - ved at man selv kommer til at forstå modparten og samtidig hjælper modparten til at forstå ens egen hensigt.

Aikido er med andre ord både en ikke-aggressiv selvforsvarskunst og et redskab til fælles problemløsning. Begge dele udvikler man, når man træner og samtidig reflekterer over, hvordan dagens træning også - billedlig talt - kan bruges i ens levede hverdag med børn, kolleger, kunder, chefer og indkøb i myldretiden.

Klik på billedet herover for at se en video på fire minutter, der viser, hvordan grundtræning i aikido ser ud til hverdag.

Aikido tager tid at lære - men udover instruktøren har man megen hjælp lige ved hånden. I aikido er det et centralt princip, at alle grader træner sammen, og at de mere erfarne (sempai) hjælper de mindre erfarne (kohai). Det gør det lettere at få styr på teknikkerne - men det betyder også, at man fra starten indgår i et fællesskab, der bygger på gensidig respekt, hjælpsomhed og omsorg.

 

Dette var centralt i grundlæggerens vision - at aikido skulle være et bidrag til en bedre verden. Af samme grund var én af hans grundregler: "Træningen bør altid foregå i en behagelig og munter atmosfære".

 

TRÆNINGSTIDER

Mandag: 18:00 til 19:30 (aikido - basis)

19.30 til 20.30 (aften-te)

Tirsdag: 19:00 til 20:30 (aikido)

Torsdag: 19:00 til 20:30 (aikido)

Fredag: 18:00 til 19:30 (buki-waza - våben)

Børnehold: tirsdag + torsdag 18-19.

REISHIN DOJO AIKIDO

 

Kom til en gratis prøvetime, medbring t-shirt og joggingbukser el.lign. - og oplev aikido!

 

(Ingen sko - aikido trænes med bare fødder)

KONTAKT OS

Seebladsgade 13

5000 Odense C

+45 20 85 04 85

© Copyright Reishin Dojo 2018. All Rights Reserved.